DAOM Nutrition
Plataforma de software y Progressive Web App (PWA) de uso interno orientada al asesoramiento, monitoreo de composición corporal y periodización nutricional aplicada al rendimiento de los atletas de Weightlifting.
Acceso exclusivo para atletas federados
DAOM Nutrition opera de forma integrada con el seguimiento técnico del equipo. Está destinada exclusivamente a los levantadores activos que entrenan y compiten bajo la disciplina de DAOM Weightlifting en el Club DAOM.
- Seguimiento de curvas de peso corporal y pesajes de control.
- Estrategias de alimentación para el día de torneo y entre turnos de pesaje.
- Registro de suplementación avalada bajo marco WADA.
Nutrición orientada al rendimiento deportivo
En el Weightlifting de alta exigencia, la nutrición es una herramienta de soporte que permite asimilar las cargas de trabajo, mantener la disponibilidad energética y llegar a la categoría de peso en plenitud física.
Categorías oficiales de peso
Gestión sistemática del peso corporal según los estándares reglamentarios de la IWF y la Federación Metropolitana de Pesas, priorizando la masa magra y evitando descensos bruscos o deshidrataciones de riesgo.
Periodización nutricional por fases
Adecuación calórica y de macronutrientes sincronizada con la carga del macrociclo: fases de alto volumen de tracciones/sentadillas vs. fases de potencia e intensidad sobre tarima.
Recuperación del sistema nervioso
Estrategias de hidratación, balance electrolítico y reposición de glucógeno para optimizar la recuperación neuromuscular entre sesiones exigentes de Snatch y Clean & Jerk.
Cumplimiento estricto WADA (Antidopaje)
DAOM Weightlifting toma la normativa WADA como referencia inquebrantable. Ningún atleta consume suplementación sin previa consulta, registro y aprobación del protocolo del equipo.
Deporte limpio y responsabilidad individual
DAOM Weightlifting promueve y defiende la práctica deportiva limpia. Cada atleta del equipo es responsable absoluto de las sustancias que ingresan a su organismo, rigiéndose por los listados y procedimientos de control vigentes de la World Anti-Doping Agency (WADA).