DAOM Weightlifting

Gimnasio de Halterofilia

Quiénes Somos
En DAOM Weightlifting somos un equipo de entrenadores y atletas dedicados al levantamiento olímpico de pesas. Ofrecemos entrenamientos presenciales individualizados y seminarios donde aprenderás a enseñar los ejercicios competitivos y adquirirás herramientas prácticas para tus entrenamientos y los de tus atletas. Únete a nosotros y descubre el poder de superarte a ti mismo.
¿Qué es el Weightlifting?
El Weightlifting, también conocido como Levantamiento de Pesas o Halterofilia, destaca como un deporte olímpico relevante, cuyo objetivo principal es elevar una barra cargada con pesas desde el suelo hasta la posición sobre la cabeza.

Este emocionante deporte incluye dos ejercicios fundamentales: el Snatch y el Clean&Jerk. En el Snatch, el atleta realiza un movimiento continuo para llevar la barra por encima de la cabeza en un fluido ascenso. Por otro lado, el Clean&Jerk consta de dos fases: primero, la barra se eleva hasta el pecho en el Clean, seguido por un segundo ascenso sobre la cabeza en el Jerk.

Los torneos se organizan por divisiones etarias (U-15, U-17, U-20, Senior y Master) donde los participantes compiten en categorías de peso y género (femenil – Varonil). La victoria recae en quien levante más peso en una única repetición. Cada atleta tiene tres intentos para el Snatch y el Clean&Jerk, formando así el Biatlón Olímpico. La competencia se divide en tres instancias: mejor Snatch, mejor Clean&Jerk y mejor Total Olímpico, la suma de ambos ejercicios.

Considerado uno de los deportes de fuerza más auténticos, el Weightlifting demanda potencia física, destreza, velocidad, flexibilidad y actitud mental excepcional. Este conjunto de habilidades hace del Weightlifting un deporte completo que fusiona fuerza con elegancia técnica, creando una experiencia atlética única y desafiante.
Entrenamientos
En nuestra sede, ofrecemos un exclusivo programa de entrenamiento individualizado y presencial, diseñado para ayudarte a alcanzar metas a largo plazo. Creemos en la efectividad del entrenamiento constante y comprometido, por lo que requerimos una asistencia mínima de 4 sesiones semanales para asegurar resultados óptimos. Cada sesión tiene una duración de 120 minutos y abarca una variedad de aspectos fundamentales, como técnicas especializadas, ejercicios de flexibilidad, preparación física específica y general. Nuestro enfoque integral garantiza un desarrollo completo de tus habilidades y un progreso constante en tu rendimiento.
$0Mes

Mes de Prueba

  • Gratis
  • Mínimo 4 sesiones semanales
$18000Mes

Iniciante no socio

  • 4 sesiones semanales
  • Con asistencia perfecta accedes a un descuento de 27%
$17000Mes

Avanzado no socio

  • 5 sesiones semanales
  • Con asistencia perfecta accedes a un descuento de 27%
$16000Mes

Elite no socio

  • 6 sesiones semanales o más
  • Con asistencia perfecta accedes a un descuento de 27%
Seminarios
¡Te damos la bienvenida a los emocionantes DAOM Weightlifting Seminars! Cada último domingo de cada mes, ofrecemos una serie de 5 seminarios regulares abiertos a entrenadores, preparadores físicos, atletas y deportistas de todos los niveles. Puden realizarse de manera presencial o por streaming.
Nuestros seminarios están diseñados tanto para aquellos que deseen aprender a levantar como para aquellos interesados en enseñar y corregir técnicas de entrenamiento.
Los seminarios son dictados por los entrenadores del Club DAOM, quienes cuentan con certificación de la IWF, así como por Matías Muñiz, director de INLift, entrenador certificado por la IWF con más de 20 años de experiencia y varias veces entrenador del Seleccionado Argentino de Halterofilia. Los conocimientos de Matías Muñiz y la experiencia práctica de los entrenadores del Club DAOM, ofrecen una formación completa y de calidad.


Domingo 28 de enero de 2024

09:00 - 19:00
Seminario de Metodología de Los Squats
Ubicación: Club Daom

Domingo 25 de febrero de 2024

09:00 - 18:00
Seminario de Metodología de Enseñanza del SNATCH
Ubicación: Club Daom

Domingo 7 de abril de 2024

09:00 - 18:00
Seminario de Metodología de Enseñanza del JERK
Ubicación: Club Daom

Domingo 28 de abril de 2024

09:00 - 18:00
Seminario de Metodología de Enseñanza del CLEAN
Ubicación: Club Daom

Domingo 2 de junio de 2024

09:00 - 18:00
Seminario de Planificación y Programación
Ubicación: Club Daom

"Hoy haré lo que otros no hacen, para mañana conseguir lo que otros no pueden"

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