Seminario de Metodología de Enseñanza del JERK

los DAOM WEIGHTLIFTING SEMINARS pueden hacerse de manera PRESENCIAL (Club Daom, Varela 1800, Barrio de Flores, Ciudad de Buenos Aires) o por STREAMING (por ZOOM); si no podés quedarte las 9 horas prendido a la compu no te preocupes, QUEDAN GRABADOS para que te los puedas bajar a tus dispositivos (también podés acceder a las grabaciones sin haber asistido).

Contenidos:

  • Diferentes modelos técnicos.
  • Push o pwer Jerk, Squat o Chinesse Jerk, Split Jerk.
  • Modelo técnico ideal.
  • Instantes biomecánicos críticos.
  • Spit foorwork
  • División fásica.
  • Trayectoria de la barra.
  • Altura máxima ideal de la barra.
  • Ritmo y cadencia del Jerk.
  • Método de enseñanza intuitiva.
  • Método de enseñanza de Gue.
  • Método de enseñanza invertido.
  • Metodología de enseñanza mixta.

Inversión
Solo necesitas invertir $11.999 pesos argentinos o u$s9.97  dólares por cada uno si abonás 15 días antes del evento (o después de esa fecha $14.400 o u$s12).

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