Seminario de Metodología de Enseñanza del CLEAN

los DAOM WEIGHTLIFTING SEMINARS pueden hacerse de manera PRESENCIAL (Club Daom, Varela 1800, Barrio de Flores, Ciudad de Buenos Aires) o por STREAMING (por ZOOM); si no podés quedarte las 9 horas prendido a la compu no te preocupes, QUEDAN GRABADOS para que te los puedas bajar a tus dispositivos (también podés acceder a las grabaciones sin haber asistido).

Contenidos:

  • Diferentes modelos técnicos.
  • Buffered vs Bottom Catch.
  • Modelo técnico ideal.
  • Clasificación de los errores técnicos.
  • Instantes biomecánicos críticos.
  • Concepto de resonancia.
  • El Scooping.
  • División fásica.
  • Trayectoria de la barra.
  • Altura máxima ideal de la barra.
  • Ritmo y cadencia del Clean.
  • Método de enseñanza tradicional.
  • Método de enseñanza de Gue.
  • Método de enseñanza invertido.
  • Metodología de enseñanza mixta.
  • Variantes del Clean y ejercicios fractales.

Inversión
Solo necesitas invertir $11.999 pesos argentinos o u$s9.97  dólares por cada uno si abonás 15 días antes del evento (o después de esa fecha $14.400 o u$s12).

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